スーパーフード とは

スーパーフードの定義は
栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。 あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること。料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ。
とされています。

PRALPHAにはサチャインチナッツをメインとし、その他にもスーパーフード と呼ばれる果実を複数配合しているので、ご紹介させて頂きます。

【アサイー】
医者いらずの果実と呼ばれれる程、栄養価の高い果実。
アサイーには、肌荒れ防止に効果的なビタミンB群や、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンC、ホルモンバランスを整えるビタミンEなどが含まれているため、美肌やアンチエイジングに期待できる成分が豊富となっています。

▼主な効果
・アンチエイジング効果
・疲労回復効果
・美肌効果
・ホルモンバランスを整える効果

【マキベリー】
最高レベルのスーパーフルーツ。
マキベリーの果実に含まれる成分にはポリフェノールが圧倒的に支配しており、赤ワインの12.4倍も含まれています。 そのほかアントシアニン、ビタミンA、C、ミネラル、鉄分、カリウムなどを豊富に含まれており、この栄養価の高さで「スーパーフルーツの王様」と呼ばれています。

▼主な効果
・炎症を抑制する効果
・老化を防ぐ効果
・アンチエイジング効果
・血糖値を下げる効果

【ザクロ】
かつては薬用植物とされていたザクロ。
ザクロは、古くから「女性の果実」と呼ばれ、健康や美容に効果があるとされている果実です。体に必要なビタミンやミネラル、女性ホルモンのバランスを整えるエストロンが豊富に含まれており、更年期障害による症状の緩和や美肌作用、病気や老化予防、疲労回復など様々な効果が期待されています。

▼主な効果
・女性ホルモンの分泌を促す効果
・美肌、美白効果
・ダイエット効果
・むくみを予防、改善する効果